Польза грудного молока зависит от времени суток

Грудное молоко, по утверждению ученых, в разное время суток, накапливает абсолютно разные биологические компоненты.

Специалисты изучили образцы грудного молока 30 кормящих мам за 24 часа. И сравнили содержание трех видов нуклеотидов, которые действуют возбуждающе или угнетающе на нервную систему младенца. Гипотеза ученых подтвердилась, в ночное время (с 20:00 до 8:00) в молоке преобладают, так сказать, седативные компоненты. То есть такие вещества, которые помогают крохе быстрее заснуть. А в дневное время, наоборот, в грудном молоке больше нуклеотидов, которые "тонизируют", то есть бодрят и поддерживают активность ребенка.

В заключении ученые высказали совет, чтобы мамы все-таки старались кормить детей грудным молоком в то же время суток, когда оно выработалось.

По материалам likar.info